我校第三届女教职工健康养生节落幕

4月12日中午，由校工会和女教职工委员会主办的女子养生太极体验活动顺利结束，为我校第三届女教职工健康养生节画上圆满句号。本届健康养生节自3月8日启动以来，先后组织了环羊山湖踏青健身走、手工珍珠团扇制作、烘焙入门、女子养生太极体验、瑜伽、排舞公益培训等，共有近1000名女教职工参与了相关活动。 

环羊山湖踏青健身走于3月8日中午举行，是本届健康养生节的开幕活动。此次健身走以南门为起点，沿仙林大道至羊山公园，绕湖一周后由西门进入到达终点化学楼前。近700名女教职工们精神抖擞地从南门出发，踏着早春的节奏，迈着轻盈的步伐，一边欣赏着沿途风景，一边交流着工作和生活中的趣事，既锻炼了身体，又增进了友谊。 

手工珍珠团扇制作分别于3月15日和22日在仙林校区和鼓楼校区举行。女教职工们在资深珠绣设计师的指导下，穿针引线，钉珠绣花，搭配各种辅材在团扇上兴致盎然地创意。大家纷纷表示，手工团扇制作既是对中华传统文化的传承，又具有实用性和趣味性，希望以后多组织这样的活动。 

3月27日和29日中午，烘焙入门活动在仙林校区第三领域咖啡厅举行，近80名女教职工学习了苹果派、岩烧、麦芬的制作方法。高级糕点技师一边细心讲解制作步骤，一边现场示范，在场的女教职工聚精会神地聆听，相互交流，并积极参与体验制作过程，活动中满屋飘香，欢声阵阵。不少老师用手机记录了制作过程，并表示回家后一定要亲自尝试，把快乐分享给家人和朋友。 

4月12日中午，女子养生太极体验活动在鼓楼校区工会教工之家举行。此次活动邀请了国际太极拳教练，元贞太极文化创始人元贞教练来校授课。女教职工们跟着教练认真学习太极开合桩，在站桩中调节身形姿态，舒筋活骨，放松身心。 

排舞、瑜伽公益培训已连续举行多年，深受女教职工的欢迎。本学期的排舞瑜伽培训于3月中旬开始。其中，排舞培训每周二中午在仙林校区举行，瑜伽培训每周三、周五分别在仙林校区、鼓楼校区进行。欢快明朗的排舞，舒缓优雅的瑜伽，大家全身心的投入训练，真正感受到了排舞和瑜伽的魅力与乐趣。 

本届女教职工健康养生节的活动形式多样，既有利于培养大家的高雅情趣，也不失实用性与趣味性，倡导健康积极的生活方式，提高广大女教职工的凝聚力和归属感，让女教职工们更健康、更优雅、更幸福！