我校教职工“脊柱功能自我测试”活动成功举办

来源:陈颖发稿时间:2021-05-19浏览次数:10

为深入贯彻落实全民健身国家战略,引领校园健康生活新风尚,增强广大教职工身体素质,校工会、教职工健身协会于512日中午联合举办“脊柱功能自我测试”专题讲座,活动地点设在仙林校区四组团体育馆内,面向全体教职工开放。

教职工参与讲座

本次活动特邀南京邮电大学教授谈艳作为主讲嘉宾开设专题讲座。整个活动围绕脊柱运动功能及自我评分展开。在进行专业讲解之后,主讲人邀请了几位学员进行现场示范,并根据脊椎功能的各项评分指标,指导大家对自己的脊柱自我运动功能进行互评与自评。 

 主讲人指导测试

整个讲座过程富有操作性和趣味性,主讲老师与学员们进行了深度有效的教学与交流,学员们纷纷表示收获很大,特别是在颈椎康复和日常站坐姿等方面获得了非常专业的科学知识。

活动合照

(文/图 体育部  肖鹏)